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ワールドビジネスサテライト,5/20,THE行列,ビクラムヨガ用賀店

行列ができるホットヨガ

東京・用賀
喩迦山 真福寺

鎌倉時代この寺でヨガの修行が行われ
それがヨガの由来になったともいわれる

商店街にはヨガを促す貼り紙も
2011-05-21_025202.jpg


大きな地図で見る ビクラムヨガ用賀店

朝9時半開店前の店に

行列データ
オープン前に10人以上が毎日並ぶ

ココは会員数が600人ほどの
ホットヨガスタジオだ

受付を済ませた客が向かった先は
鏡張りのスタジオ

ヨガマットを素早く手にし自分のスペースを確保する

スタジオ
温度:40度 湿度:55%

しかし場所により微妙に異なるという
また鏡が良く見えるよう前列を確保するのも朝早く並ぶ理由だ

午前10時
一回目のクラスがスタートした

掛け声に合わせポーズをとる

ビクラムヨガ
26種類のポーズを90分で行う

インストラクターは声だけで指示するため
生徒は鏡に映る自分の姿を見て集中を高めていく

開始からおよそ30分
生徒は持参した飲み物を取り一斉に渇いたのどを潤す

水分補強した後は滝のように汗が流れ始めた

このヨガは普段汗をかかない女性も
大量の汗が流せるため人気があるという

会員数
↑約3割(前年比)

週末は予約を取れない事もある

ビクラムヨガ創始者 ビクラムチョードリー氏
ビクラムヨガは既に世界60ヵ国1500ヵ所以上で展開されている

*日本のが無かったで海外の動画

弓引きのポーズなど26種類
ポーズをとる順番には意味があるという

インストラクター MOCCHIさん
「26文字のアルファベットでイロイロな言葉をつくりだす」
「体を整えていきたいという意味も込めている」
「体の温まり方や動き方を考えてオーダーを作っている」

クラスは1日5回

ビクラムヨガ用賀
会員の約3割が男性

健康や美容の効果を求め大量の汗を流す
ホットヨガはコレからも人気を集めそうだ

*節電の夏なので冷房切ってホットヨガでもどうですか
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