ワールドビジネスサテライト,2/9,特集,"心の病"最新予防法:ワールドビジネスサテライト.Log

ワールドビジネスサテライト,2/9,特集,"心の病"最新予防法

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ワールドビジネスサテライト,2/9,特集,"心の病"最新予防法

東京都内のオフィスビルから出てきた女性
インターネット広告の代理店に勤める石川智美さん(仮名25歳)

まだ3時半ですが

石川智美さん
「もう仕事が終わったのできょうは帰ります」

東京・品川区
J戸越銀座クリニック

帰宅途中の石川さんの姿がありました

2週に1回はここで診察を受けています

実は石川さん去年5月抑うつ状態にあると診断を受けました

その後
半年間休職→復職して現在は時短勤務

復職した今も当時のつらい気持ちが蘇ることがあるそうです

「スイッチが切れたみたいに両手に力が入らなくなって」
「思考回路も止まってしまって」
「頭痛がすごくがんがんする状況でした」

石川さんは3年前に大学を卒業し
今の会社に就職

やりがいを感じていましたが
終電で帰る事も多いハードな毎日でした

休職する半年前から不調
→心の病気には気づけず

「(残業を)もっとやっている人も結構いた」
「弱音というか甘えなのかと思っていた」

心の病気をどうすれば未然に防げるのか
先月末ストレス対策に関する企業向けセミナーが開かれていました

筑波大学大学院 医学医療系 松崎一葉 教授
「12月にメンタルチェックが法制化する」
「役に立つ話をしたいと思っている」

実は今年12月から企業には社員のストレスチェック義務化さらます

「いっぱい難しい仕事をしている研究職と」
「事務職とどっちが悪いと思いますか?」
「研究職は良好 事務職は非常に悪いんです」

単なるチェックに終わらず
職場に合わせた対策が必要だと訴えました

参加した企業の担当者は

医薬品メーカーの人事担当
「この人は大丈夫と思っても結局」
「配属してしばらくしてダウンしたり」
「こちらの予想しないことが出てくる予防できれば」

産業カウンセラー
「1人がメンタルダウンしてしまうと他にも影響が出てくる」
「未然に防ぎながらやった方が企業のためになる」

企業も必要な人材を失うリスクを防ぐため
義務化されるストレスチェックを生かそうと考えていました

一方
ストレスチェックの意味を認めつつも
そこには限界があるという指摘もあります

J戸越銀座クリニック 小林城治 院長
「本当に(体調が)まずい時に正直に書かない可能性がある」
「解雇や部署異動になりかねない」

ストレスチェックの悪い結果が
キャリア上不利になると考え正直に答えない社員が
出てくる可能性があるというのです

こうした指摘に対して厚生労働省は

厚生労働省 産業保健支援室 井上仁 室長
「人事の不利益の取り扱いが懸念されるが」
「こういった取扱いは避けるべきと指針の中で示していきたい」

そうした中ストレス予防に新たなアプローチで
挑む企業が続々と現れています

疲労・ストレス検診システム
日立システムズが2年前に開発

両手の人差し指を差し込むだけで
ストレス度合いが3段階で表示されます

2分間で心電と脈波を同時に測定し
ストレスに関係している自律神経のバランスを数値化しているのです

日立システムズ 福祉・健康事業推進プロジェクト 松原孝之さん
「(ストレスチェックのような)問診の欠点は」
「バイアスをかけてしまう人がいること」
「問診ではみる事のできない評価がこのシステムでは可能」

心の健康状態の確認に留まらず
回復を試みる取り組みも始まっています

東京・港区
ISIDアドバンストアウトソーシング(IT企業)

1フロアに約70人が勤務
社員同士の会話は少なくフロアに響くのはキーボードをたたく音ばかり

社内はどこか固い雰囲気です

そのオフィスで少し変わった光景が
女性社員がパソコンで見ているのはマンガのようなイラストです

ISIDアドバンストアウトソーシング 鈴木優美さん
「ストレスがあったときに思考のコントロールをどう変えるか」
「トレーニングをEラーニングで受けている」

ストレスを解消し元気になる方法をマンガで学べる講座
この会社はほぼすべての社員に

iCBTうつ予防トレーニング
全5回の講座

を受けさせることを決めました

それによるとストレスは
思考・気分・行動・身体反応の4つが絡み合って起こると説明

このうち1つでも断ち切れば
負の連鎖を停められるとアドバイスしています

「目の前のことしか見えていなかったのが」
「もっと周りを見た方がよいとわかった」

実はこのイラスト東京大学で開発された
世界初のうつ病予防法だと言います

開発したのは川上教授
うつ病予防に使われる認知行動療法をもとに講座を作りました

専門的な本ばかりだった認知行動療法を分かりやすいマンガで解説

あるIT企業で1年間実験したところ
講座の受講を任意としたグループは

381人中15人が発症
一方受講を義務付けたグループは3人にとどまりました

マンガを使ったうつ病講座は世界初
今企業からの問い合わせが増えています

東京大学大学院 医学系研究科 川上憲人 教授
「日本の企業は(うつ病の)早期発見と復職に力を入れてきたが」
「企業のニーズが調子の悪い人を出したくないという方向に向かってきた」
「職場のメンタルヘルス対策は今ちょうど転換期に来ていると思う」

動き出した企業のメンタルヘルス対策
体だけでなく心の管理が今後さらに注目されそうです

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